- 主题:昨晚半夜热醒
跟我有一拼 不过我不到8
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 应该比我快很多，我跑的话8–9的配速
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8月7号
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 立秋的到八月十几号了吧
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7分多 基本我快走的速度啊
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 哈哈，不会是10吧
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你跑几公里
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 快走还比我跑得快，你腿长
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不错 版面都健身啊
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 三公里到五公里
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可能就是跑步累的
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 那你需要锻炼身体啊
: 哈哈哈
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体力好啊
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 我昨天骑行11km37分钟、跑步3.6km21分钟
: 晚上睡得不错
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赞
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 还行，咱毕竟是经常锻炼的
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都开着？ 是个思路
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 我从来都是空调 27 度整夜，搭配风扇 1 档整夜
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有点中继的意思
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 都开着，这样搭配的效果我觉得是最舒服的，所以我每年夏天晚上都是这样操作。但是地婆有时候会觉得冷
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