- 主题:开心，三个月的变化，悄然而至
记得那次发买瑜伽服的照片，说我有点壮，我知道，他主要说的是肩背那块。今天和姐妹们盘点锻炼后的变化，才发现变化不小，肩打开了，背薄了，给人觉得瘦好多。其实，体重一斤没变。
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强总，背照不方便发。发张昨天打卡照吧。
【 在 anyone111 的大作中提到: 】
: 这还不发照片，发完照片瘦三斤
【 在 smthnew 的大作中提到: 】
: 记得那次发买瑜伽服的照片，球王说我有点壮，...
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可体重一斤没减掉，但是大家都说看着瘦了，可能是塑形，脂肪变肌肉了
【 在 anyone111 的大作中提到: 】
: 这还不发照片，发完照片瘦三斤
【 在 smthnew 的大作中提到: 】
: 记得那次发买瑜伽服的照片，球王说我有点壮，...
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自己体态有哪些问题，自己知道的，或者自己有哪些追求，自己去努力。这都是慢慢锻炼，慢慢变好的。
【 在 anyone111 的大作中提到: 】
: 效果很明显，这体型还对自己要求那么严格
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海妹子，我俩好吧，我看男ID，你都不喜欢
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 太顶了 这谁受得了
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: #发自zSMTH@V2415A
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就这点出息，瑜伽馆一堆身材好的
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 太完美了，受不了啦
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昨天发不看
【 在 usefully 的大作中提到: 】
: 照片呢
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发新帖了，附照片了
【 在 usefully 的大作中提到: 】
: 又没看到，算了，我想象一下吧
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