- 主题:血脂是生活方式的结果
和岁数关系应该不大。。
本青2022年以来4年的体检，同一家机构的套餐，所以这些结果是可以比较的:
高密度脂蛋白(HDL)：
1.52->1.48->1.82->1.92
低密度脂蛋白(LDL)：
2.64->2.40->2.09->2.13
甘油三酯(TG)：
0.85->1.00->0.57->0.46
主要是因为生活方式的变化，
LDL可能还有一定的空间。
--
修改:zhuxiaozhu FROM 210.22.150.*
FROM 210.22.150.*
厉害了，我几乎没吃动物脂肪，怎么甘油三酯还偏高。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 和岁数关系应该不大。。
: 本青2022年以来4年的体检，同一家机构的套餐，所以这些结果是可以追踪比较的:
: 高密度脂蛋白(HDL)：
: ...................
--
FROM 116.128.189.*
你的饮食结构是咋样的
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 厉害了，我几乎没吃动物脂肪，怎么甘油三酯还偏高。
:
--
FROM 210.22.150.*
核桃，植物油，橄榄油，鸡蛋，全脂奶粉，豆腐，鱼肉，瘦肉，其他就是蔬菜和水果了
体检前 好像吃了点猪心脏
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 你的饮食结构是咋样的
:
--
FROM 116.128.189.*
HDL怎么逐步升高的？
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 和岁数关系应该不大。。
: 本青2022年以来4年的体检，同一家机构的套餐，所以这些结果是可以比较的:
: 高密度脂蛋白(HDL)：
: ...................
--
FROM 223.104.41.*
nb啊，太健康了
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 和岁数关系应该不大。。
:
: 本青2022年以来4年的体检，同一家机构的套餐，所以这些结果是可以比较的:
:
: 高密度脂蛋白(HDL)：
: 1.52->1.48->1.82->1.92
:
: 低密度脂蛋白(LDL)：
: 2.64->2.40->2.09->2
: ..................
发自「今日水木 on PPG-AN00」
--
FROM 39.144.39.*
我的可能是因为，低精致碳水+ 一些训练和锻炼
【 在 anyone111 的大作中提到: 】
: HDL怎么逐步升高的？
--
FROM 210.22.150.*
不要吃鸡蛋和全脂奶粉，豆腐也不多吃
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 核桃，植物油，橄榄油，鸡蛋，全脂奶粉，豆腐，鱼肉，瘦肉，其他就是蔬菜和水果了
: 体检前 好像吃了点猪心脏
:
: ...................
--
FROM 111.55.147.*
鸡蛋最好的蛋白了，多吃
【 在 hellosky 的大作中提到: 】
: 不要吃鸡蛋和全脂奶粉，豆腐也不多吃
发自「快看水母 于 iPhone 14」
--
FROM 60.10.15.*
胆固醇太高
家族里有长辈吃鸡蛋就说胡话人不清醒
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 鸡蛋最好的蛋白了，多吃
: 发自「快看水母 于 iPhone 14」
--
FROM 111.55.147.*