积极的生活方式延缓中年痴呆症
不同于老年痴呆症,一种名叫额颞叶痴呆症的病通常在45-50岁发病,该病不影响记忆,而是攻击大脑的思维、推理和情绪。
具体的症状有:
对生活失去兴趣
对他人的情绪和利益漠不关心
无法集中注意力、没有能力做计划、无法做决定
无法理解他人的对话
暴饮暴食、忘记洗澡、偷东西
走路更慢、肌肉力量减弱、吞咽困难
加州大学旧金山分校记忆与衰老中心的助理教授、神经科医生凯特琳·卡萨莱托说“当一个人负责思维的额叶和负责情感的颞叶退化时,你可以想象他会变得多么不受控制”。
这一疾病30%来自遗传,而老年痴呆症仅1%来自遗传。
目前没有治愈该病的方法,而卡萨莱托和她的同事在追踪了105名因遗传得上此病的病人后发现,积极的生活方式有效得延缓了病情的发展,这里积极的生活方式包括体力活动和脑力活动:
体力活动:散步、慢跑、繁重的家务等
脑力活动:阅读、写作、听音乐、社交、做游戏、猜谜等
(CNN)
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