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主题:Re: KEEP运动打卡的
smqh2019
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2020-04-04 14:29:51
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哈哈,被你们一说劲头就上来了。
趁下楼拿快递的小区里跑了一圈1.5公里,赏赏花伸伸懒腰,舒服。
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 还好吧,其实连续走十分钟以上也确实有运动的效果。
: 这种一天来几次的时候其实挺不容易发胖的。
: 感觉现在宅家就是少了这种基础活动了。。。
: ...................
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