不要
情绪是我们本身的一部分
是组成我们为一个完整的人的一部分
是保持对这个世界好奇的来源  

情绪本身没有好不好
给我们带来不好的感觉是压力
如果觉得有不好的情绪影响你
不如区分下哪些是情绪
哪些是压力
而压力能缓减
也能转移
甚至消除
  
【 在 urmy (less is more) 的大作中提到: 】
:
:  痛 不痛
:  
:  发自「今日水木 on ......」
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FROM 27.115.15.*