有几个表哥表姐都是四十左右开始高血压了
貌似吃好睡好心情平稳不熬夜不暴饮暴食对血压比较好
但是很难坚持……


【 在 watertown 的大作中提到: 】
: 98/142。。。。以为没测好，休息10分钟继续变成97/142.
: 气死了。 2年前做业务陪客户喝酒熬夜都没有这么高过。就因为昨天没睡好这样了吗？难道这两年就老了吗？
: 人生怎么这么艰难？？？？
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