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主题:Re: 中午准备吃个烤红薯，一份水果，一份蔬菜
no1idea
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2021-02-19 12:00:06
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蛋白质是肉和奶吗？晚上可以不充点鸡肉鱼肉，早晨喝点酸奶
【 在 linkcn 的大作中提到: 】
: 没有蛋白质，营养缺失不均衡啊
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