还以为家里院子有湖
【 在 bule777 的大作中提到: 】
: 今天早上划船半小时，严重怀疑前十分钟手表记录的心率非常不准确。
: 220-年龄=最大心率不要超过这个，平均心率140以上维持40分钟就能减脂
: 大家加油，一起健康快乐正能量。
: ...................
--
FROM 124.65.8.*