有的，清理情绪包袱，就是深入到情绪这个层次上去看到，基本就差不多了

但通常我们都在第一层的意识和认知层面上看，到不了深入的位置，就无可奈何。
【 在 trustI 的大作中提到: 】
: 有办法可解吗
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