这是心里有个紧张小人
到了这种时候就影响你，好像你的平时积累起来的自信啥的都不见了，就剩下紧张和恐慌了

这基本是过去环境留下的包袱

小时候你这样可能比较适应环境，但这种状态是非常限制人的能力发挥的，尤其关键时刻。
【 在 shawn2020 的大作中提到: 】
: 我如果不能完全吃透一件事，就会觉得莫名的紧张和恐慌。一知半解总是令我担忧不懂的部分会应验墨菲定律。墨菲定律往往会应验，你懂得。所以，有个恶性循环就是，准备不到100分，就会紧张和恐慌，临场发挥更差，不成比例的差。你们会有这种情况吗？

- 来自「最水木 for iPhone 8」
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