是的。最严重的时候感觉自己被打碎了，想找个地洞钻进去。那种无助，更加剧情绪的失控。我家人说我那两年彻底变了一个人。失眠，入睡困难，好不容易睡着了被吵醒了就只能睁眼到天明。
走出来，更多的是接纳不完美的自己，把负面情绪倾诉出去，不要再“讲理”，不要再受委屈……
事实能做到时，已经走出来了，只有逻辑意识再次正常运转起来，回忆过去才能发现那些对于正常时的自己不过是小问题。
【 在 Muse998 的大作中提到: 】
: 产后抑郁只有经历过的人才知道多可怕，所幸你走了出来。
: 其实很多女性生娃以后开始忽视一切，失去自我
: 40对于某些人来说真的只是一个新的开始
: ....................

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