贵在坚持，人少的话最担心很快就变成光杆司令了。
空腹有氧，规律有氧，可以快速刷脂，练起来吧。
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 顶两天帖子
: 凑三四个人
: 单打可以轮流休息
: ...................
--
FROM 103.193.190.*