第一天先是嗓子不舒服,喝陈皮柠檬膏,没怎么咳嗽。但是当天晚上开始发烧,退烧药都被压在快递处,最后一公里就是送不过来。于是煮罗汉果金银花和蒲公英水喝,当天晚上烧到38度,醒来多次,每次起来就喝花茶,至今一共喝了4壶。第二天晚上开始退烧,然后半夜开始饿,起来找东西吃。今天早上彻底退烧,体力缓缓恢复,开始给娃弄网课、煮早餐。
心得:没有退烧药的话,就弄点中药的蒲公英和金银花来煮水喝,罗汉果是止咳的,三者一起更好。
分量我都是金银花和蒲公英随手抓一把,一次三分之一个罗汉果。
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