我上午查了一下，好像步幅是1米左右，步频170还是180的。
我这个也不太合适。
但是很难改，今晚是想改的，结果更过分了。
我前几次步幅1.12左右。

【 在 westknightqi 的大作中提到: 】
: 高手步幅都大，应该是跑步姿势，需要送髋。
: 发自「今日水木 on Android」
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