你就肚子大还是全身都胖？全身都胖就要减重，光肚子大就要少吃+针对腰腹的运动，卷腹，波比跳，登山跑，开合跳什么的


【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 肚子大应该做啥
: 【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: : 麦麦本来就瘦啊，所以做下卷腹能练出马甲线。
: ....................

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