呼吸不好，都是口鼻并用，年轻时那会儿跑，好像只用鼻子呼吸就够用了。。

【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
:
: 一下子提速了好多呢，当然累了。你跑步呼吸怎样？
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 走9000步也很多啦，赞!睡了一下午，休息得比较好，晚上又凉爽，尝试跑快些，加点速感觉好累啊～
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