然后，可以讲讲什么是有氧无氧吗？哈哈
彻底的小白一个
【 在 dream0601 的大作中提到: 】
:  
: 经验就是时间管理好，跟带娃同步。  
:
: 一定要无氧，强度要上去，提高肌肉量。  
:
: - 来自 水木社区APP v3.4.2  
: --  
:

发自「今日水木 on NOH-AN01」
--
FROM 183.242.48.*