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主题:Re: 说说我的日常运动吧,也求经验
mymy1234
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2021-07-23 20:46:50
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哦哦,厉害,有点像瑜伽下犬式
【 在 dream0601 的大作中提到: 】
: 认真的回答:这是一个动态伸展,先撑好,脚不停的往前挪,尽力碰到手。然后手再往前爬,循环往复。
: 是个热身动作。
: - 来自 水木社区APP v3.4.2
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