瑜伽不减肥，塑性靠坚持。
刚才看你照片，感觉是属于天生比较瘦的。
应该肚子稍微努点力就比较好塑型。
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 我就是坚持了十几年的广播体操，还有瑜伽。剧烈运动倒没有。
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