不应该是体检么  
  
【 在 l0086 (怪叔叔尬幽默) 的大作中提到: 】
:    疫情一年多没做规律性锻炼，体质下降太多，周末给老丈人家干了半天活，差点散架。回来怒办健身卡一张，今天立刻锻炼，结果顺序没搞对，先跑了40分钟，然后没歇下来就上力量，做了几组发现眼前已经开始泛白，站不住了。爬行到地方换了衣服，没洗澡就挪回单位半躺下来歇息，这会脑子都感觉思无力。
:    如何继续？
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