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主题:Re: 龟速跑
BJ1234
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2021-10-14 08:40:36
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好的瑜伽垫,放松的工具,是必需品。
哑铃杠铃就必要性不大了,身体的体重就是很好的道具啊,我先把俯卧撑、平板和靠墙静蹲练练再说。
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 哈哈,可以啊,反正也不贵,哑铃几大十,杠铃也就二百多~
: 过两天,是不是鼓动我买哑铃、杠铃啊,哈哈哈
这是要带我入坑的节奏啊
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