看楼主名字就喜欢篮球，话说篮球虽然是项不错的体育运动但是对场地人数等都有要求，可以换个方式锻炼，比如跑步、撸铁、跳绳、HIIT、方便好坚持。多做有氧运动晚上睡的沉，白天吃的香～
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 主要运动量吧。本来去学校打个篮球。这下连门都进不去了
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
: 【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
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