我一般练完用手机的秒表自己测一下。
跑的时候椭圆仪上显示心率168，下来以后测的130左右
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 嘿嘿，荣幸啊，建议买个手环，记录一下心率和卡路里~
: 就跟你这楼
: 30分钟椭圆仪完了。歇会
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