传统的，有效接触少，冲击感强，不容易控制，反传统的，多点刺激有效需求，好控制，哈哈。慢跑5公里总可以半小时嘛
【 在 aserose 的大作中提到: 】
: 不同姿势，对双方的刺激都大不一样。而且操作起来用到的肌肉也不一样。
:
: 所以说，姿势当然重要。
: ....................
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