我能想到的就是充足睡眠，做事的时候尽量不要被其他事物干扰，集中注意力
补充一点卵磷脂或者鱼油等能够健脑的营养品
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 我们一起看下面板油的回复
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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