我用3kg的……上肢练起来才能更显腰细啊，我喜欢这种线条感~
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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: 我都拿哑铃了，1公斤的，觉得好累都在坚持.....我真的觉得斜方肌发达了呢  
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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