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主题:Re: 两个月力量训练，这胳膊是不是真的有点吓人了？
dajiaoya2020
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2021-12-17 11:48:21
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肩背臀都在练呢，只不过时间太短，还是练寂寞哪
【 在 feifei4 的大作中提到: 】
: 似乎可以练练肩，感觉肱二头肌和肱三头肌不是很明显
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FROM 120.244.32.*
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