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主题:Re: 坚持运动
daturann
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2021-12-23 19:24:55
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是的,基本没有陆上运动,连楼梯都不爬,坐电梯
不过那次爬山,我还是爬了几天楼梯的,没用
你们怎么解决脚底打滑?我感觉这个对膝盖伤害好大
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 首先,你爬得少。其次,你平时运动得肯定也少。
: 上一次爬野山,大概是三年前,我约了朋友去日本,我们去爬了富士山
: ...
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