说了等于白说，

你这教练认真点呗

嘴会进水啊，来回侧头耳朵也容易进水
【 在 hut 的大作中提到: 】
: 啥叫换气  
: 自由自在的游啊  
: 呼吸很随意啊  
: 反正头在水面  
: 要真讲究的话  
: 伸手的时候吸气呼气  
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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