5km打卡
@dandi，你的呢？

昨天做了两组K4的HIIT，拉伸不够，今天大腿这个酸爽啊，哈哈，看来是长肌肉增力量了


【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: \[累计积分奖励: 100/0\]: 补上昨晚跑步的卡～  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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