刚才泳板的人告诉我是移臂到脑袋前面，入水和划臂前半段的过程中吐气，水下划臂后半段到出水后一小段是吸气
然后我就问那手在空中把水带起来的时候怎么办，光憋气还是会灌进去的
人家说找个水好喝点的泳池。。。

【 在 MayouHappy 的大作中提到: 】
: 仰泳你怎么唤气?
: 我看视频就是手从水面起来时候张嘴吸气
: 手入水吐气
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