180度大部分是可以的，如果不到就不太适合学自由泳
肩膀那个不清楚，我感觉大部分姑娘肩膀柔韧性都还是挺好的，男的可能不大行，我看泳池里大叔们的肩膀大部分不行
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 前两天回复不了帖子，改成图片都不行
: 我也想跟你说，还是留点力气跟正在学游泳的人说比较好哈哈
: 我主要是看到那个啥，脚面和小腿成180度这个，觉得试验一下很方便就试验了一下，发现嘿，我行啊，然后才继续对扭肩膀感兴趣了
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