自己制作，就是为了想少吃点糖。平日涉糖太多，饮品能少放就少放

结论是还是得放，完全不放的话没法喝。多少要来一点点

【 在 renwoxing520 的大作中提到: 】
: 肯定得放糖
: 我经常这样喝
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