你这情况比我严重多了，我是CT，核磁都做了，还没有到挤压将破的程度，现在隔天锻炼，没啥好办法。
【 在 elidongyue 的大作中提到: 】
: 拍了核磁，腰突从轻度向中度进发。从片子看，髓核快看不见了，医生说再挤压就破了。要小心了，不过也只能回家自己锻炼治疗。  
: 昨天溜溜干了12小时活，吃饭一小时，躺床上感觉腰都快折了。  
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发自「今日水木 on ………」
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