游泳对脚踝要求很高
其实我崴了那次已经是八年前了，但到现在还是不一样的，估计不可能好全了
从此以后我的打腿就废了，打腿是除了蛙泳以外泳姿的基本功，打不好就很难提高
有一次公司要比赛，那时候已经是崴了之后三四年了，我去练了两个月，其实也就是每周两三次
练不了打腿，打多了脚踝就痛，只能练上肢力量。但即使没怎么练，比赛结束后，我大概瘸了有一个月
蛙泳就更不行了，一只脚背和小腿的角度变大了，而且两脚不对称，快不起来了
随便游游是没问题，但是健身的时候想练而不能练就让人很郁闷
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我好像崴脚了一次特别严重，高中的时候旱冰馆里闹的
: 然后没好利索就被老师抓去跑了800米，以至于后来都十年左右还会夜里抽痛。
: 不过总算是好了。。。
: ...................
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