我上个月平均睡眠有8个多小时，但是这个月情况没没上个月好只有7个小时左右吧，所以有点焦虑，然后特别是最近一周睡得比较糟糕，半夜总是会醒来一两个小时这么多呢。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 平时睡的少，只有5-6小时
: 所以焦虑半小时没睡着我就很糟心
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