我一直觉得饮食是第一位的  尤其对于普通人来说


【 在 soncyme (时间的力量) 的大作中提到: 】
: 好像还带娃暴走了两天，平均起来一天一小时不止了。。。
: 是要控制饮食的，不过过年期间比较难，加上还带娃暴走出去吃饭啥的
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