恢复虽然难，但伤害也低啊。
年轻的时候凉的，辣的随便吃，
喝酒熬夜什么的，损害很大。
40之后基本就是规律生活，
对胃有害的事情一律不做，
好起来很快。

【 在 aniugexg 的大作中提到: 】
: 年纪越大越难恢复啊
: 发自「今日水木 on VOG-AL10」
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