学习了
【 在 ThePromise 的大作中提到: 】
: 美国心理学家辛西娅·布利克（Cynthia M.Bulik）在《外貌心理学》一书中解释道，心理学上从“自尊”延伸出一个概念，叫做“身体自尊”（body esteem），指你对自己的身体——包括体格、身材、头发和容貌的看法和感受，所有这些都关乎你的外貌，而自尊是关乎个性、人际关系、成就、道德准则和价值观的整体看法和感受。如果一个人可以非常理性地思考这两者之间的区别，并且能够远离现代社会舆论的干扰，那么便可成功地将身体自尊从自尊中区分出来，不再会有真正意义上的“外貌焦虑”。然而绝大多数人是没有这么幸运的。
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