3公里专治各种不爽
5公里专治各种内伤
8公里跑完，内心全是坦荡

【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 以前总觉得有活儿没干完就没时间没心思锻炼，今天下班先去公园跑了2公里，速度很慢，但是总算跑起来了，不去想不开心的事，回家抓紧做饭，好像也没耽误什么，工作晚上接着做。锻炼的时间，是可以挤出来的，就看能不能把重要级别提升一下。
: 好的，我要坚持下去，有时间就去锻炼。
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