别塞着吃
要锻炼
大运动量
现在是长骨架的时候，骨架大了，身材好，肌肉自然跟上

【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 175 49公斤
: 昨天看了他的体检报告
: 觉得太瘦了
: ...................
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FROM 13.56.31.*