刘的太简单啦，我跳过一个四十几分钟的，
里面那个本草纲目毽子舞，也只有四个动作
还有女神操，有打拳操
总体比较反复机械，能出一点汗，有些类似广场舞，
个人觉得可能这股风过去了，可能就少有跟随者了～

【 在 Candice7 的大作中提到: 】
: 晚上是跳HIIT还是刘畊宏呢？
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