锻炼一下，疲劳了就睡的快
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 我吃了一周激素类药物，好像好点了，就是听力可能有点受损，也不知道会不会恢复如初  
: 周一去复查  
: 养生肯定不是一两天的，得一段时间。我的问题就是睡太晚，长期紧张，另外就是疫情引发焦虑吧  
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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