娃超过不是应该的吗？
俯卧撑和平板支撑娃身体轻肯定很容易的啊
说的是成年男性，青年男性俯卧撑30个起步吧，平板支撑不清楚
过了发育期，男性上肢力量增长很快的

【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 身边有娃俯卧撑和平板支撑远超你这个标准
: 但是拎大米和搬水肯定不行
: :
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修改:daturann FROM 220.184.23.*
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