求教练运动图片,单纯想学习矫正一下动作
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 6点半起床,7点半洗漱更衣早餐完,8点力量训练,9点有氧跑步加椭圆机。畅快淋漓! 早8点的健身房是中年人的天下,四五十岁的我们为了形体和健康,挥汗如雨,面部狰狞,不时发出嗷吼声。 我的教练是位美女,上身只着运动bra,在我对面近距离辅助我做大臂力量时,我的眼神真的无处安放。 椭圆机10分钟时才发现隔
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发自「今日水木 on iOS」
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