一般玩玩是没问题的
我现在就是一般玩玩啊
但是。。。这样达不到前面说的面色好，得上强度
一段时间只能专心做一件事，所以等我写完了，我来练游泳
正经练游泳，得先减脂，所以游完了也不能吃糖，强度一大，基本就是游完就宕机了，我估计只能随便看点书看点片的能量了

【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 。。。照你这么说，游泳游多了，脑子就不好使？不然就发胖？
: 隐隐感觉 不大科学啊，不能游泳之前摄入足够能量，再去锻炼吗？
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