其实最好的咨询师应该是自己
但是要想做好自己的咨询师,那么最重要的是对自己坦诚
套用网上面流行的那句话:你是个什么样的人,你心里面没点个B数吗?
但实际上很多人其实心里是没有那个B数的
是真的没有
不是他们没有那个B数,而是他们选择了忽视那些B数
忽视那些B数不是一个无意的动作,而是一个非常有意的动作,只是这个有意的动作是潜意识经过一系列计算做出来的最终一个策略
这个策略可以保护自己,不让自己受到伤害。
否定自己,让自己的世界观崩塌,但是在自己新的世界观还没有建立之前就让旧的世界观崩塌
对很多人来讲,这会引起精神分裂,会引起重大的精神痛苦,会带来不可预知的后果
选择忽视一些问题,就避免了否定自己
把头埋在沙子里,无法阻挡狮子最终吃掉自己,但是把头埋在沙子里至少可以避免在狮子吃掉自己之前,可以让自己心理不会崩溃
如果心理崩溃了,被狮子吃掉还是不吃掉其实没那么重要了
这也是很多人选择把头插入沙子的原因
坦诚,对自己坦诚可不是那么容易做到的
但是对自己坦诚从另外一些维度又是容易的,因为自己对自己坦诚,但是仍然保留着自己的秘密
不需要向第三者(比如咨询师)坦白,不需要担心泄密
但是自己向自己坦诚也有缺陷,这个过程不如向第三者吐槽那么舒畅
现实中的人们,他们男人们会选择经常性的聚集在一起,喝个小酒,吹个牛皮,其实这是一种心理咨询
只是没有那么专业而已
那些女人们聚集在一起八卦一下,在论坛里面吐槽一下,其实也是一种心理咨询
但是不需要付钱,而且也不用负责
但是她们为了避免隐私暴露,所以会有选择的吐槽,或者转换一个方式,我同学,我朋友,或者做一些象征性的表达
这里是不是和前面说到梦的象征性表达很像?
这就是我们人类啊,我们通过亿万年的自然选择,进化到现在这个样子
我们的潜意识里面藏着太多的需求,它们希望能够得到满足,但是我们的意识层面又有太多的规则,道德,社会习俗约束着我们
这永远是一个矛盾体,这又是一个互相促进体
怎么看,其实这是一个视角的问题
而视角是一个非常重要的东西,视角其实是解释权的问题
而解释权很多时候代表了一切
(待续)
【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 继续唠啊
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