处理一个人的焦虑的方法，其实你们都知道了，站在她的立场去理解，把自己虚幻成她，发生了这么多事情，她的感受会是什么
说出那些难处，说出那些感受
表示这些感受是合情合理的，再不能更合情合理了，无论她如何抱怨，都是合情合理的。

首先要听别人说，要讲出别人的感受，要理解接纳别人的感受，这些我相信你们大多数人都会做
但很多时候我们也被拖入其中感到焦虑，陷进去了，无法置身事外，最终导致了很多事情处理起来就变形了

当只有别人的感受被理解到，别人的困境被描述出来之后，很多问题就迎刃而解
需要的只是善后扫尾的工作

她以为我说的“一家人之间是需要互相扶持的”，是说的我对她的扶持
不过她这样的理解也非常好

因为她认同这个说法，更利于我的展开
我说：你的老公公，他看上去是一个猛人，壮汉，我可能不这样认为
现在他撞断了腿，肚皮也撞了一个洞，身上到处都是伤
然后他的孩子和他说：你一点都不听我们的，你经常发生这一类问题
当你们说经常的时候，你们有没有想过其实他自从老伴过世之后求生欲没有你们想象的那么强呢？
儿女们都同情他，但是更多的是嫌弃他又闯了祸，又把自己搞得这么不堪，给大家带来了很多麻烦
想想看，这些信息传递给到他的时候，他是怎样一种感觉呢？
（他老伴是一个非常有魅力的老太太，动手能力极强，每天都是笑脸，我很喜欢那个老太太，她得病去世让我其实很哀伤）

（待续）


【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 她就听着我说，一句话也没有说
: 然后她说了一句话：最近确实感觉压力极大，你的话让我好受很多
: 我说：家人之间就是要互相扶持的，不是吗？
: ...................
--
FROM 113.88.12.*