腰确实比以前紧致多少了，力量训练真的好啊，现在基本都不需要练腹了，马甲线一直都在
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 赞
: 这腰练得棒棒哒
: 比例非常优秀
: ...................
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